영양식음료와 건강즙의 차이점은?
영양식음료와 건강즙의 차이점은? 영양식음료와 건강즙은 모두 건강에 도움이 되는 음료입니다. 그러나 둘 사이에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 영양식음료: 영양식음료는 일반적으로 단백질, 탄수화물, 지방과 같은 영양소가 포함된 음료입니다. 이들은 종종 운동 선수나 체중 감량을 위한 사람들에게 추천됩니다. 대표적인 예로는 단백질 쉐이크, 종합 비타민 음료 등이 있습니다. 건강즙: 건강즙은 채소, 과일, 그리고 슈퍼푸드와 같은 식물성 재료에서 추출한 음료입니다. 이들은 일반적으로 체내 독소를 제거하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 대표적인 예로는 파슬리, 당근, 그리고 스파이럴리나와 같은 녹황색 채소를 사용해 만들어진 녹즙, 그리고 그린 스무디 등이 있습니다. 따라서, 영양식음료는 단백질, 탄수화물, 지방..
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2023. 6. 21.
